Czy zdarza Ci się spotykać wciąż podobnych partnerów? Wchodzić w relacje, które kończą się w ten sam, bolesny sposób? Czuć, że mimo szczerych chęci...
Relacje z innymi – dlaczego powtarzamy te same błędy?
czytaj dalej
Jak się czuje człowiek po terapii par?
Uczucia po terapii par są zróżnicowane i zależą od indywidualnych okoliczności, dynamiki relacji oraz etapu terapii. Oto najczęstsze reakcje: Ulga i...
Terapia par: Kompleksowy przewodnik po terapii małżeńskiej i partnerskiej
Na czym polega terapia par? Terapia par, znana również jako terapia małżeńska lub partnerska, to specjalistyczna forma psychoterapii skierowana do...
Anoreksja i bulimia: objawy, różnice i pomoc
Zaburzenia odżywiania to podstępni wrogowie, którzy potrafią zniszczyć życie młodych ludzi, nie pozostawiając widocznych ran. Anoreksja i bulimia,...
Przygotuj się psychicznie do zabiegu! Zobacz, o czym musisz wiedzieć, zanim zmienisz swój wygląd
Medycyna estetyczna to dziedzina, która zyskuje na popularności, oferując rozwiązania poprawiające wygląd i pomagające radzić sobie z problemami...
Jak psychoterapia pomaga w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD)?
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) to stan, w którym pacjenci doświadczają nawracających, niechcianych myśli (obsesji) oraz powtarzalnych...
Psychoterapia jako klucz do walki z depresją: Jak terapia pomaga ludziom wyjść z depresji?
W jaki sposób psychoterapia pomaga ludziom wyjść z depresji, poprzez identyfikację i radzenie sobie z przyczynami psychologicznymi, behawioralnymi,...
Borderline: Życie na krawędzi emocji – Radzenie sobie z niestabilnością i odbudowa kontroli
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jak wygląda życie z zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD)? To psychiczne schorzenie może być...
Jak przygotować się na sesję psychoterapii online?
Przygotowanie się na sesję psychoterapii online jest ważne, ponieważ pozwala na skoncentrowanie się na procesie terapeutycznym i maksymalne...
Jak sobie radzić z zimową depresją?
Depresja zimowa, znana również jako choroba afektywna sezonowa (SAD), jest rodzajem depresji, która jest wywoływana przez zmianę pór roku, zwykle...