Nie odkryliśmy jeszcze wszystkich tajemnic rządzących naszym zachowaniem, pod względem biologicznym ciągle zaskakują nas nowości takie jak...
Co daje psychoterapia? – Dlaczego dziś jest potrzebna?
read more
Boję się o tym powiedzieć… – tematy klamkowe
Ile razy chciałeś coś komuś powiedzieć, jednak nie powiedziałeś bo bałeś/aś się reakcji? Ta sama sytuacja często występuję na terapii, po prostu są...
Co znaczy być zdrowym psychicznie? Czy jestem zdrowa/y psychicznie?
Czy jestem zdrowa/y psychicznie? Pytanie, które wielu z nas sobie często zadaje, na które jednak odpowiedzi nie ma prostej. Czy już się mamy udać do...
Natrętne Myśli – które nie dają spokoju… do których wstyd się przyznać.
Natrętne Myśli - które nie dają spokoju... do których wstyd się przyznać. Są tacy których dręczą myśli do których, aż wstyd się przyznać np. o tym...
Psychoterapia – czy to tylko dla poważnie chorych?
Jeśli ktoś cierpi na ciężką depresję, psychozę czy też inne zaburzenia psychiczne które nie pozwalają swobodnie funkcjonować na co dzień, decyzja o...
Kiedy zgłosić się na psychoterapię?
Przekonania krążące na temat psychoterapii nie zawsze zachęcają do pierwszego kontaktu. W praktyce jednak warto pokonać pierwszy lęk i wykonać...