W świecie, gdzie tabletka na każdą dolegliwość zdaje się być oczywistym rozwiązaniem, paradoksalnie coraz więcej osób cierpiących na lęk i depresję...
Terapia psychodynamiczna: skuteczne leczenie lęku i depresji
czytaj dalej
Psychoterapia psychodynamiczna dla dorosłych – na czym polega i kto może skorzystać?
Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na analizie przeżyć, myśli i relacji pacjenta, zarówno świadomych, jak i nieświadomych. Celem terapii...
Kiedy warto wybrać psychoterapię psychodynamiczną?
Kiedy warto wybrać psychoterapię psychodynamiczną? Psychoterapia psychodynamiczna jest skuteczną metodą leczenia wielu problemów natury psychicznej,...
Jak działa Brainspotting?
Jak działa Brainspotting? Co to jest Brainspotting? Brainspotting to metoda terapii psychologicznej, która pomaga pacjentom przetwarzać traumy i...
Psychoterapia jako klucz do walki z depresją: Jak terapia pomaga ludziom wyjść z depresji?
W jaki sposób psychoterapia pomaga ludziom wyjść z depresji, poprzez identyfikację i radzenie sobie z przyczynami psychologicznymi, behawioralnymi,...
Odkrywaj psychoterapię: Jak wydostać się z depresji dzięki mądrości umysłu?
Depresja to potwór, który zjada życie milionów ludzi każdego roku. Ale strach się nie miej! Jest sposób, by się z nim uporać, a mianowicie...
Jak sobie radzić z zimową depresją?
Depresja zimowa, znana również jako choroba afektywna sezonowa (SAD), jest rodzajem depresji, która jest wywoływana przez zmianę pór roku, zwykle...
Depresja – rodzaje i zaburzenia pokrewne
Depresja jest jedną z najczęstszych chorób psychicznych na świecie, dotykającą miliony ludzi każdego roku. Z tak powszechnym problemem, ważne jest,...
50 problemów, w których pomaga psychoterapia
Psychoterapia jest narzędziem które pomaga w wielu problemach psychicznych, a tych w dzisiejszym skomplikowanym świecie jest coraz więcej. Poniżej...